Category Archives: Zdrowie i Uroda
Naturalne kosmetyki bez konserwantów
Jeszcze do niedawna kosmetyki ekologiczne stanowiły niszową gamę produktów dla osób, które z pewnych powodów, takich jak alergie, nie mogły stosować „normalnych” drogeryjnych produktów. Uważano wtedy, iż kosmetyki naturalne, choć w zamyśle lepsze, nie są warte szerszej uwagi. Na szczęście …
Chcę się wytatuować – praktyczne porady dla początkujących
Włączenie tatuażu do mainstreamu i rosnąca popularność sztuki zdobienia ciała pozwoliły zdobyć przychylność społeczeństwa. Coraz więcej osób akceptuje ludzi wytatuowanych, a co za tym idzie, coraz częściej decydujemy się na pierwszy tatuaż, o którym od dawna myśleliśmy. Wytatuowanie się to …
Kiedy warto skorzystać z psychoterapii rodzinnej?
Psychoterapia może niekiedy okazać się jedynym słusznym rozwiązaniem danych problemów. Bardzo często zdarza się, że gdy jeden z członków rodziny zaczyna przejawiać problemy natury psychologicznej, to reszta familii nakazuje aby udał się on na psychoterapię do specjalisty, z którym będzie …
Fizjoterapia dla sportowców (i nie tylko)
W dzisiejszych czasach możemy liczyć na coraz lepszą opiekę medyczną. Dzisiejsza medycyna oraz sposoby rehabilitacji są stale unowocześniane, dzięki czemu powrót do zdrowia jest szybszy i bardziej skuteczny. Trzeba dodać, że rehabilitacja jest złożonym procesem. Dotyczy ona różnego rodzaju urazów, …
Kinezyterapia – leczenie poprzez ruch
Kinezyterapia to jedna z metod fizjoterapii. Często jest określana również mianem ćwiczeń usprawniających lub gimnastyki leczniczej, ponieważ ma zbawienny wpływ na organizm ludzki – pomaga usunąć wszelkie niesprawności fizyczne, a także przystosowuje pacjenta do dalszych etapów rehabilitacji. Kinezyterapia znajduje również …
Aminokwasy – uwagi ogólne
Czym są aminokwasy?
Aminokwasy budują wszelkie białka ustrojowe. Dzięki nim mogą powstać bardzo ważne substancje, które mają działanie fizjologiczne. Są to tyrozyna odpowiedzialna za działanie dopaminy, adrenaliny, melaniny oraz tyroksyny. Dzielą się one na aminokwasy egzogenne (pochodzenia zwierzęcego) oraz endogenne …
Zakładanie i zdejmowanie soczewek kontaktowych
Przed kontaktem z soczewkami trzeba zawsze myć dokładnie ręce środkami łagodnymi. Zawsze trzeba zakładać i zdejmować taką samą soczewkę, by nie doszło do pomylenia.
Zakładanie
Zanim założymy soczewki trzeba przepłukać ją w specjalnie przygotowanym płynie do soczewek. Nie trzeba tego …
Jakie są odpowiednie zabawki kreatywne?
Zdrowe i szczęśliwe dziecko to coś o czym marzą w zasadzie wszyscy rodzice. Z reguły nie interesuje nas nawet płeć. Zależy nam bowiem tylko i wyłącznie na tym by nasze dziecko było w pełni zdrowe. Niestety nie każdy ma takie …
Zostanie matką to nie lada wyczyn.
Chyba nikt z nas nie ma wątpliwości i to żadnych, nawet tych najmniejszych, że zostanie matką to nie lada wyczyn. Mam oczywiście na myśli nie spłodzenie dziecka, a jego urodzenie oraz następnie co chyba najważniejsze jego odpowiednie wychowanie. Każda z …
Odpowiedni wygląd podstawą sukcesu życiowego
Nasze włosy bywają ciągle skazane na działanie czynników zewnętrznych, które mają negatywny wpływ na nie. przede wszystkim obecnie kiedy mamy chłodniejsze dni i temperatury są niezbyt wysokie należy o nie szczególnie troszczyć się. Stosowanie suszarki lub prostownicy powinno się zaplanować …
